"Bem-aventurada a que creu, porque serão cumpridas as palavras que lhe foram ditas da parte do Senhor" Lc. 1.45.

Sendo Forlatecida no dia a dia!


“Eu me alegrarei e regozijarei em seu infalível amor.” – Salmo 31:7


Há um velho provérbio chinês que diz: “Um diamante não pode ser polido sem atrito, e uma pessoa não pode ser aperfeiçoada sem desafios”. Todos nós queremos uma vida sem estresse, sem desgaste, mas isso não é possível.

Então, preste atenção a estas quatorze sugestões:

1) Passe algum tempo diariamente orando e lendo a Palavra de Deus; isso irá mudar sua perspectiva.

2) Se você ainda se parece com sua antiga foto da identidade, tire férias; você está precisando!

3) Suas taxas altas precisam abaixar, então corte a cafeína e o açúcar!

4) Coma direito – uma dieta balanceada não significa equilibrar um biscoito em cada mão!

5) Exercite-se de três a cinco vezes por semana durante trinta minutos; é o antídoto mágico e natural contra o estresse.

6) Desenvolva uma forma melhor de administrar seu tempo. Não o desperdice!

7) Encontre tempo para relaxar e se divertir.

8) Durma oito horas de sono sempre que possível.

9) Mantenha seu senso de humor: “Uma disposição alegre é boa para a sua saúde, mas o espírito oprimido resseca os ossos” (Provérbios 17:22 )

10) Comece a contar as bênçãos. O salmista disse: “Bendiga o Senhor a minha alma! Não esqueça nenhuma de suas bênçãos” (Salmo 103:2 ).

11) Quando falar consigo mesmo, diga a coisa certa. Suas palavras o afetam mais do que as pessoas ao seu redor.

12) Simplifique sua vida eliminando os entulhos. Se algo não é usado há dois anos, provavelmente não é mais necessário.

13) Desenvolva um senso de propósito buscando a Deus e estabelecendo alvos pessoais.

14) Perdoe; mágoas são fardos pesados demais para carregarmos: “Se recusar a perdoar os outros, seu Pai não vai perdoá-lo” (Mateus 6:15).

São dicas que ao pratica-las , irão ajudar a enfrentar o seu dia a dia.

2 comentários:

musicos e cia disse...

vou imprimir essas dicas pra coloca-las em praticas, são muito boas mesmo! abraços!ps: lenbrando que vale para os homens tbm né?!

Daniela Rodrigues disse...

Amei o blog e estou seguindo!
Segue também meu cantinho?
Vou ficar muito feliz.
Bjs pink

http://princesas-pink.blogspot.com/

 
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